در بازی والیبال مهارتی را که برای دریافت توپ های کم ارتفاع میباشد

در بازی والیبال مهارتی را که برای دریافت توپ های کم ارتفاع میباشد را از سایت نکس ایران دریافت کنید.

والیبال و تکنیک هایش

گاردها:

اگر بازی والیبال راکمی با دقت دیده باشیدبراحتی متوجه خواهیدشدکه اغلب والیبالیست ها

درسه حالت کلی برای اجرا ی تکنیک ها به بدن خود شکل داده واصطلاحا گاردمی گیرند .

البته دراجرای تکنیک های ساعد وپنجه این سه حالت بهتر نشان داده میشود درهرحال ؛

والیبال دارای سه گارد اصلی ایستاده – متوسط ونشسته می باشد .حالابه تجزیه وتحلیل

هرکدام خواهم پرداخت.

منبع مطلب : www.aref-volleyball.blogfa.com

مدیر محترم سایت www.aref-volleyball.blogfa.com لطفا اعلامیه سیاه بالای سایت را مطالعه کنید.

جواب کاربران در نظرات پایین سایت